¿Qué va a hacer por ti la nueva comunidad?

hada girasolesPues lo sabremos esta tarde, a las 7 pm (horario de Madrid) en que tendremos una videoconferencia muy esclarecedora en la que te voy a contar todos los proyectos que tengo para esta comunidad, los cursos que vamos a realizar, para qué te van a servir y qué puedes lograr con ellos.

SI no puedes acudir, mañana pondré el enlace para verla en diferido, pero sería interesante acudir porque siempre es más rico con las preguntas que podáis realizar.

Un saludo y nos vemos a las 7!!!

Mónica

¿Quieres ganar un libro digital gratis?

el hada de los girasolesSi pensabas darte de alta en la nueva comunidad El hada de los girasoles, no tienes más que hacerlo esta semana, en plena campaña de pre-apertura, y te llevarás de regalo este estupendo libro digital escrito por mí, lleno de sabiduría e historias con final feliz que puedes aplicar también a tu vida como mejor te convenga.

No dejes pasar esta oportunidad y suscríbete a la comunidad El hada de los girasoles.

Y mañana, videoconferencia, no os olvidéis!! Hablaremos de la nueva comunidad, del curso estrella que estará en funcionamiento ya la semana que viene…

Nos vemos a las 7 pm, horario de Madrid.

¡Un saludo!

Mónica Alvarez

 

Preapertura de la nueva comunidad on line El hada de los girasoles

el hada de los girasolesEsta semana estamos de preestremo en El hada de los girasoles.

Cuatro personas van a poder entrar en la comunidad y comenzar a disfrutar de un entorno privado desde el que poder pedir, sugerir, opinar sobre lo que queremos que sea nuestra comunidad.

Todavía hay una plaza libre, así que te invito a que, si no leiste el boletín del viernes, que lo hagas y te enteres cómo puedes optar a ella.

Mientras vamos comenzando a preparar cosas para el gran día que será el 21 de mayo.

Lo que vamos a tener esta semana:

El miércoles de 7 a 8h30 pm (horario de Madrid) tendremos una videoconferencia en la que hablaremos de lo que va a suponer la comunidad, en qué va a consistir, los cursos que ya de inicio vamos a ofrecer…

Está abierto desde hoy el plazo de pre-inscripción. Esto significa que desde ya puedes inscribirte en la comunidad. El coste será de sólo 1€ este primer mes y el resto de los meses, 12€ cada mes. Puedes inscribirte en el recuadro de paypal con toda seguridad y comodidad desde tu pc:

 

Para todas las personas que se inscriban esta semana habrá un regalo muy especial, un pequeño ebook, que quiero regalaros como adelanto de lo que será mi próximo libro, que estoy preparando con todo mi cariño:

Cómo conseguí que mi padre dejara de limpiar el polvo

 

Cómo “conseguí” que mi padre dejara de limpiar el polvo y otros relatos relatos sistémicos escritos en clave de humor” son una serie de anécdotas personales en las que doy pequeñas claves de la filosofía sistémica cuyas semillas quiero sembrar en esta comunidad.

Son muchas cosas así de repente, así que a lo largo de esta semana iré explicando pausadamente cosas en relación a esta preapertura y a la nueva comunidad.

Un saludo!

Mónica Alvarez 

 

Entrevista con Azucena Caballero, autora del libro más vendido en Amazon en estos días.

hada girasolesAzucena Caballero, directora de la comunidad Educarpetas viene de publicar su libro “Cómo organizar tu hogar en 30 días” del que hablamos aquí. Ha sido el libro más vendido en Amazon.com y en Amazon.es durante varios días consecutivos.

Como estoy segura de que queréis saber un poco más de esta auténtica mujer, hoy publicamos una entrevista en la que dice verdades como puños, que dejarán rabiando a más de uno/a, sobre todo, por la gran razón que tiene. Os dejo con ella.

¿Quién es Azucena Caballero?

Azucena Caballero es una madre homeschooler con muchas inquietudes y ganas de hacer cosas, que se convirtió en emprendedora online por necesidad emocional y creativa, fundamentalmente, y por buscar un modelo de vida que ofrezca libertad a todos los niveles, libertad de horarios, libertad de ubicación y libertad financiera. En realidad Azucena es una buscadora incansable de la libertad.

¿De dónde surge la comunidad Educarpetas?

De la inquietud por ofrecer el espacio para madres con el que siempre soñé y jamás encontré. Un espacio en donde se trate a la madre como un todo, donde haya sitio para todas las facetas de nuestra vida, y que no tengamos que estar entrando en 14 foros distintos, uno para cada cosa. Quería crear un lugar de encuentro para todas, donde además de compartir nuestras experiencias, sueños e inquietudes pudiera ser también un lugar de formación y aprendizaje para madres, un sitio donde las madres se motiven, y sean capaces de absorber fuerza, estrategias y herramientas que les ayuden a tomar el control de sus vidas en todas las áreas.

¿Por qué un curso sobre “Organización del hogar”?

Porque somos muchas las mujeres que en un momento u otro hemos vivido en el caos, a veces por no saber organizarnos, otras porque intentamos que los otros nos acompañen, a veces por desidia… pero en realidad sí queremos tener hogares confortables y sentirnos bien en nuestra casa, y solo necesitamos unas pautas concretas de gestión del tiempo, establecimiento de rutinas, etc.

Este curso sobretodo te enseña a que asumas el control de tu vida, que reconozcas bien cual es tu deseo (en este caso en relación a tu hogar en concreto), y que actúes, que vayas a por él. Da igual si los demás te acompañan o no, ya no dependes más de los demás, solo de ti, y vas a por tu objetivo.

He querido mostrar a las mujeres, a las madres sobretodo, cómo se puede mantener un hogar con la mínima dedicación y el mínimo tiempo posible, y como si tú te enfocas en ello, el resto de la familia se acaba implicando. Este método está enfocado a mujeres, pero sirve para cualquiera.

¿Qué fue lo más complicado a la hora de preparar el curso?

Ser capaz de mostrar a las mujeres cómo su libertad también pasa por tener la casa que quieren, sin temor a caer en estereotipos de feminismo rancio que en lugar de liberarnos, nos atan otra vez a la obligación de mirar quien hace qué en el hogar, eso da igual, la auténtica libertad consiste en hacer lo necesario por sentirte bien, sin importar lo que haga o no el de enfrente. Si mi pareja (sea hombre o mujer) no tiene interés en arreglar la casa, porque no le importa vivir rodeada de mugre,  no puedo vivir limitada porque algunos que se creen que me ayudan me impongan que tenga que luchar por compartir las tareas con esa persona. Yo no vivo con alguien por ese motivo, yo vivo con alguien por que me aporta otras cosas, entre ellas pasión, que nada tiene que ver con esto. Si yo quiero algo, en mi vida profesional, personal, o en mi hogar, voy a por ello, y los demás, ya se sumarán. Intento dar a la mujer una visión de límite cero, y eso es muy difícil, muchas no están preparadas para entenderlo, todavía creen que tienen que vivir luchando con su pareja, cuando si tú partes de otro paradigma, del de hacer lo que deseas, todo cambia, y tu pareja, tus hijos, los que te rodean, acaban participando de eso que ven que te funciona tan bien y que provoca bienestar en todos.

Con este método, garantizado, todos se acaban sumando al cuidado y mantenimiento del hogar, sin que nadie entre en conflicto o peleas, lo cual es maravilloso.

¿Realmente es sencillo organizar el hogar siguiendo este método?

Sencillísimo, es muy fácil, solo necesitas entre 20 y 30 minutos por la mañana, otros 20 o 30 a mediodía, y de nuevo otros 30 por la noche, siguiendo las pautas que doy y usando las herramientas que facilito, en sólo 30 días cualquiera puede tener su hogar bajo control.

¿Por qué escribir un e-book con el material del curso?

Para llegar a más gente, para llegar a madres y mujeres que no conocen Educarpetas, pero que necesitan ayuda para organizar adecuadamente su hogar, para que más mujeres puedan sentirse felices y orgullosas de sus casas.

¿Por qué crees que está teniendo tanto éxito este libro?

Porque todo el mundo necesita tener un espacio ordenado, cuidado, bonito, todas las madres deseamos ofrecer lo mejor a nuestros hijos, y sobretodo porque es un método muy sencillo, muy práctico, que requiere muy poco tiempo. Es un método especialmente indicado para mujeres y madres multitarea, para optimizar su tiempo y sus resultados, y eso se necesita mucho. También esta teniendo éxito a que las lectoras y usuarias del método lo están reseñando en sus blogs, sus muros de Facebook, sus perfiles de Twitter, en Amazon, etc, son las propias usuarias las que están corriendo la voz, y eso es muy importante, es la clave definitiva del éxito del libro y de ser nº1 en Amazon tan rápidamente.

¿Qué le recomendarías a alguien que quisiera seguir tus pasos?

Para mantener la casa en orden que compren el libro, ja, ja.

Para ser nº1 en Amazon tanto en USA como en España les diría que escriban sobre algo que conozcan bien, algo que les apasione, que logren posicionarse antes de empezar a vender, que usen las redes sociales… les diría tantas cosas. De hecho en breve daré un curso, un webinar, sobre como autopublicar tu ebook y posicionarte excelentemente con el mismo, y seguramente saque también un ebook sobre lo mismo, ya que son muchas las mujeres que me están preguntando sobre el tema. De esta forma, todas tendrán los pasos y secretos que yo he usado para lograrlo.

 

Hasta aquí la entrevista de hoy. Estoy segura de que os quedáis con las ganas de “saber más” sobre esta apasionante persona. Pero nos reservamos para otro día seguir descubriendo las muchas facetas que nos muestra Azucena Caballero.

Un saludo: Mónica Alvarez

 

Calentando motores en la nueva comunidad on line El hada de los girasoles.

el hada de los girasolesEl 21 de mayo será el día de la apertura oficial de la nueva comunidad on line El hada de los girasoles.

Hasta entonces, estamos en campaña de pre-apertura y habrá diferentes sorpresas y novedades que iré avisando desde diferentes medios.

¿De qué va a tratar la nueva comunidad? Pues como su sobrenombre indica trataremos temas relacionados con la salud financiera y el crecimiento personal en familia.

Todo aquel que participe en ella podrá disfrutar semanalmente en su correo electrónico del curso “Coaching para el éxito personal y financiero” del que hablamos en este blog en otoño. Puedes recuperar todos esos artículos a través de la categoría del mismo nombre, cuyo link te traigo aquí.

Tendremos todos los meses un par de videoconferencias en las que trataremos diferentes temas.

Uno de ellos será “Cómo sanear tu economía doméstica para llegar a fin de mes y más allá”. Este curso seguiremos publicándolo en el blog en formato de ebook interactivo, pero además, en las videoconferencias, que serán privadas y exclusivas para los miembros, trataremos más a fondo diferentes capítulos, dando pie a que podáis plantear en vivo vuestras preguntas. Yo creo que es un buen plan, ¿no?

Y esto no es más que el comienzo, pues tengo en mente un montón de temas que podemos tratar en los próximos meses. Y años ;)

Todo esto, podrás disfrutarlo por el módico precio de 1€ el primer mes y 12€ cada mes el resto del tiempo que permanezcas con nosotros. Por supuesto, en el momento en que decidas irte, sin ningún compromiso, se te dará de baja.

Y esta semana vamos a plantear un pequeño concurso desde el que se regalarán 4 bonos para cuatro personas, que tendrán la posibilidad de  además  recibir un pequeño regalo por su interés.

Esos 4 bonos consisten en:

  1. Poder entrar en la comunidad una semana antes de la apertura y poder participar en la creación de contenidos en la misma.
  2. Disfrutar gratis el primer mes en la comunidad (el segundo se pagaría 1€ y el resto los 12€ mensuales correspondientes)
  3. Un regalo sorpresa.

¿Cómo puedes hacer para acceder a esta multioferta? Pues muy sencillo: inscribiéndote en el boletín de El hada de los girasoles. Es gratuito y al hacerlo recibirás el prólogo y el primer tema del curso “Coaching para el éxito personal y financiero” con lo que podrás probar el primer bocado del curso estrella de la comunidad para esta temporada. Semanalmente recibirás en tu correo electrónico el boletín de noticias y novedades del blog. También podrás recibir a través de él los emails en los que pondré los enlaces a aquellas videoconferencias que emitamos en abierto para todo el mundo. Y también desde aquí, podrás participar a lo largo de esta semana en el concurso para lograr esos cuatro bonos especiales para comenzar a disfrutar de la comunidad desde el próximo lunes.

¡No te despistes y apúntate ya!

 Pronto os cuento más cosas…

¡Un saludo!

Mónica Alvarez

¡Feliz día de la Madre!

Todas las mamás se merecen ser tratadas con respeto y cariño, el día de la Madre y todos los días del año. Y sobre todo, en el momento del nacimiento de su hijo y de ella misma como madre.

En España se está televisando estas semanas un programa llamado Baby Boom, un documental basado en hechos reales en los que se han grabado imágenes de partos reales en un prestigioso hospital de Madrid que se vanagloria de ser un referente en cuanto a maternidad. En este hospital se incumplen sistemáticamente casi todas las recomendaciones de la OMS en cuanto al parto y las propuestas de la Estrategia al Parto Normal, documento elaborado durante meses por muchos profesionales que han querido ofrecer una guía de lo que es mejor, basado en la evidencia científica. También se incumplen las reglas más básicas de educación, compasión, humanidad hacia las personas en estado de vulnerabilidad extrema como son las madres en su parto.

Anoche, en el programa una ginecóloga le dijo a una mamá de 19 años tras sacarle a su hija con forceps: “Tú no eres consciente de que tu hija podría haber muerto. Hemos tenido que venir a sacártela porque tú no estabas colaborando”. Esta madre parió otro bebé el año anterior que murió a los cuatro días de nacer, que sólo conoció los brazos de su madre una vez muerto. Me parece que es el colmo de la falta de empatía y de corazón por parte de una persona hacia otra. Porque si esta mujer hubiera sido lo profesional que debería ser no habría soltado semejante perla por la boca. Parece ser que su imagen (la de la ginecóloga) salía pixelada, ¿será que habrá recibido alguna denuncia y no ha querido que se vea su cara?

Creía que se me habían acabado las palabras, pero parece que poco a poco me van saliendo solas.

Lo que yo no voy a alcanzar a decir, van a expresarlo las siguientes imágenes que espero, lleguen muy lejos. Por cortesía de Jesusa Ricoy Olariaga.

 

 

 

 

Sorteo de una plaza en el curso on line “Mamá-Business”.

curso mama-businessEl próximo viernes día 4 de mayo, se lanza oficialmente el curso de fotografía pensado especialmente para madres emprendedoras.

Si tienes un negocio web, y quieres posicionarte en el mercado, atraer e invitar a quedarse a tus clientes en tu escaparate, diferenciarte de la competencia, y ahorrar tiempo y dinero en fotografías con derechos de autor, te invito a que aprendas a manejar la cámara para crear imágenes que vendan por sí mismas.

Además, hasta el próximo jueves a las 12 de la noche, hora española, estoy realizando un sorteo en que sólo por compartir este enlace (http://www.kisikosas.com/la-escuela/mama-business/) en tu blog o muro de facebook y dejar tu comentario, aquí (http://www.kisikosas.com/2012/04/30/sorteo-de-una-plaza-para-el-curso-mama-business/) con el enlace a tu web o página podrás ganar una plaza en el curso “mama business”. El premio incluye el temario completo, más acceso al aula privada de kisikosas, donde podrás consultar todas tus dudas, y compartir con otros alumnos. Este acceso tiene una duración de 3 meses, es los cuales tendrás tiempo de realizar el curso a tu ritmo.

Y recuerda, el curso está estructurado de manera cómoda y fácil, para acceder de una forma sencilla y escalonada si así lo deseas. Pudiendo adquirir distintos bonos que podrás distribuir como mejor te parezca. Puedes leer toda la información aquí:

Kisikisas. Mama-Business

 

 

 

¿Sexo? Sí. Pero tampoco demasiado…

hada de los girasolesEste fin de semana leía en una revista de tirada nacional el típico consultorio psicológico. Me sorprende cómo muchos profesionales todavía se basan en teorías pseudo psicoanalistas para dar respuesta a las dudas que personas preocupadas consultan.

Una mujer expone que tiene mucho deseo sexual, que le “apetece hacerlo seguido, una y otra vez”.

La respuesta de la psicóloga (con foto en lo alto de la página, nombre y nº de colegiado) es, resumiendo, que tendrá alguna carencia emocional que le lleva a suplirla a través del sexo.

Y yo me pregunto, ¿podría ser que esta mujer tenga algún tipo de carencia o exceso hormonal o de algún otro tipo que le produzca este “exceso de deseo sexual”? ¿Por qué todo hay que atribuirlo a supuestas carencias emocionales?

Y otra pregunta que me hago es: ¿Cuánto deseo sexual se considera “demasiado”?

El sexo es un tabú en nuestra sociedad. Es algo habitual, algo natural, algo que va con la naturaleza animal, intrínseco a la anatomía y al propio ser de la persona. La sexualidad es algo tan fundamental en el mundo animal (no sólo en la especia humana) que es lo que asegura nuestra perpetuación en la tierra.

Sin embargo nuestra sociedad ha tejido en torno a la sexualidad todo un entramado de miles de significados, una selva en cuya maraña es difícil que la luz llegue a todos los rincones.

Un hombre con mucho deseo sexual es un play boy, un sex simbol (bueno, si es joven y guapo, si es viejo y/o feo, es un “salido” o un “viejo verde”). Una mujer con mucho deseo sexual es una “fresca”, una “salida”, una “zorra”, una “ninfómana”. Ser “cojonudo” es bueno, pero ser “un coñazo” es malo…

¿Cuánto deseo se considera normal en una mujer? Si lo medimos en función de las veces que una mujer hace el amor en un lapso de tiempo, recuerdo hace meses en una conversación pública en un foro, se comentaba que con la crianza, la lactancia, la libido quedaba reducida a mínimos inconfesables… Una mamá comentó que ella no había sentido ninguna diferencia de antes de ser madre a después, que ahora, igual que antes, “lo hacía lo normal, tres veces al día”. Para otras mujeres, “lo normal” será una vez al día, una vez a la semana, al mes, cada dos meses… ¿Qué es para ti “lo normal”? ¿Te gustaría, si tuvieras la ocasión, la respuesta de tu pareja, la posibilidad y las ganas que para ti lo normal fuera hacer el amor tres veces al día?

Hacer el amor es un estupendo tonificante del cuerpo, uno de los deportes más completos que además asegura una relajación posterior de una calidad inmejorable. ¿Por qué no se practica más?

Las mujeres en el puerperio, mientras lactan realmente ven disminuido su deseo sexual (aunque no todas).

En mis clases de “Psicología de la sexualidad humana” en la facultad nos dijeron que el momento de mayor potencia sexual del hombre es hacia los 18 años y de ahí se va reduciendo el resto de su vida. Para las mujeres, ese momento de florecimiento sexual se da entre los 30 y los 33 y a partir de ahí va también reduciéndose. Según esto, lo lógico sería que las mujeres en la treintena se emparejaran con “yogurines” de 20, para que la potencia sexual estuviera igualada (sólo para tema sexual) pero esto también está mal visto en nuestra sociedad. Sin embargo no se ve tan mal que hombres mayores se emparejen con jovencitas (cosa que desde la teoría del impulso sexual no tendría mucho sentido, pero como en el tema sexual “la apariencia” también es importante, y el dinero que se aporte, pues todo vale).

Muchas mujeres, pasada la menopausia, con una etapa de crianza ya superada, muchas mujeres recuperan su deseo. No sabemos qué edad tenía la mujer de la consulta, tal vez estaba en este rango de edad. La mujer, lejos ya del miedo a una concepción no deseada y en una etapa de su vida marcada por el crecimiento interior y la creatividad, experimenta un florecimiento de su deseo sexual, que no siempre va en sintonía del deseo sexual de su compañero. El hombre en la cincuentena en cambio, puede encontrarse “de capa caída” y que, como suelen comentar las mujeres cuando sueltan un poco la lengua, “ya no está para estos trotes”. En otros casos, el hombre, compensa una potencia sexual alejada de la que tenía a los veinte, con la experiencia adquirida durante toda una vida y la vida íntima en pareja encuentra su equilibrio de nuevo.

Yo le preguntaría a la mujer de la consulta cómo se hace para ella problema este exceso de deseo sexual. ¿Tal vez no tiene pareja estable con la que dar rienda suelta a sus instintos y le cuesta además encontrar parejas esporádicas? ¿Tal vez el deseo se mantiene a lo largo de todo el día y trabaja ocho horas en una oficina sin posibilidad de poder escaparse al baño un rato? ¿Tal vez su marido se siente demasiado requerido y su ego se ve dañado al no poder estar a la altura de lo que su mujer demanda?

Yo le hablaría del autoerotismo, de las múltiples posibilidades y juguetes eróticos que existen en la actualidad para utilizar en pareja… o sola.

Hace unos meses salió una sentencia en USA un tanto peculiar. Una mujer había sido despedida de su puesto de trabajo porque se ausentaba mucho al baño. Esta mujer pudo probar médicamente que tenía un deseo sexual desmedido (como si fuera una “enfermedad”) y necesitaba aliviarse varias veces al día. En el juicio el tribunal falló a su favor, recuperó su trabajo y le dieron el permiso para poder ausentarse al baño varias veces al día para realizar allí lo que considerara pertinente para aliviar su necesidad.

En los años 70 del siglo pasado la pareja formada por William Masters y Virginia Johnson (ginecólogo y trabajadora social, respectivamente) realizaron un exhaustivo estudio entrevistando a cientos de parejas sobre diferentes ítems de la conducta sexual humana. Sus conclusiones son famosas y un referente en el estudio de la sexualidad de nuestra especie. Ellos diferenciaron cuatro fases dentro de la respuesta sexual: excitación, meseta, orgasmo y resolución. La respuesta sexual son una serie de cambios físicos y hormonales que comienzan con la fase de excitación. A esta fase le sigue la de meseta, en la que los cambios se siguen sucediendo a un ritmo algo más lento hasta que comienza a elevarse de forma perceptible para dar paso a la siguiente etapa: la del orgasmo. Ésta sería el culmen de la respuesta y del placer tanto en el hombre como en la mujer. Después vendría la cuarta fase, resolución, en la que el organismo volvería a sus constantes normales tanto física como hormonalmente. Para los hombres, además, habría una quinta fase (aunque Masters y Johnson no la consideran como tal, propiamente dicho) que sería el periodo refractario que ocurre siempre que haya habido orgasmo y eyaculación a la vez. Ésta fase, que, quiero remarcar, no existe en las mujeres, es un tiempo durante el cual el hombre no puede volver a tener y mantener una erección.

¿Qué significa esto? Pues significa que una mujer, física y hormonalmente está preparada para tener, si quiere, relaciones sexuales seguidas una y otra vez, en tanto que el hombre no. El hombre necesita un periodo de descanso para poder de nuevo tener y mantener una erección que le permita tener otra penetración exitosa.

La medicina occidental se ha basado siempre en el modelo masculino del cuerpo. Para nuestra sociedad “lo normal” es lo que le ocurre al hombre y lo que le ocurre a la mujer, es “extraño, raro, patológico…”. No hace tanto la mujer era considerada impura por menstruar, y a juzgar por los mensajes subliminales que lanzan actualmente algunos anuncios de compresas, sigue siéndolo.

En el siglo pasado Freud consideró histéricas a todas las mujeres porque consideraba que el orgasmo femenino debía ser vaginal y los orgasmos clitoridianos eran patológicos. Por tanto, todas las mujeres presentaban esta patología. Esto es algo que parece algo trasnochado y desfasado para nuestro tiempo (hoy en día ya todo el mundo admite que una mujer pueda tener orgasmos clitoridianos y orgasmos vaginales… ¿o no?) pero sin embargo, una mujer consulta en una revista que tiene un deseo muy alto y que le apetece hacer el amor muchas veces seguidas, y la psicóloga (otra mujer, parafraseando a aquel gran filósofo, “la mujer es una loba para la mujer”) le dice que es patológico y que posiblemente tiene algún bloqueo o trauma no resuelto que le provoca ese exceso de deseo.

¿Será envidia?

 Mónica Alvarez